节后回国注意！防治专家提醒三类传染病风险需

10月9日下午15时，国家卫健委召开新闻发布会，介绍节气与健康（寒露）情况。会上，浙江省疾病预防控制中心研究员姜建民表示，国庆、中秋假期很多人会出行。旅行归来后需要注意的传染病主要有三类：第一类是传染性呼吸道疾病，比如流感。长假期间，人员跨地区大规模流动，飞机、高铁等交通工具内空间相对狭小，车站、密闭区域等空气流通较差，容易造成呼吸道病原体交叉传播；第二类是传染性消化道疾病，比如诺如病毒感染、细菌性痢疾、甲型肝炎等。如果去卫生条件比较差的地方条件下，食用未煮熟的食物，或接触受污染的餐具，您有患病的风险；第三类是媒介传染病，如登革热、基孔肯雅热等，如果去流行区，被蚊子叮咬，就有被感染的危险。有些人选择出国旅游或在山区、森林、草地等地方露营，应谨记感染传染性昆虫疾病的风险。针对这三类风险，江建民提出了三点应对建议： 做好健康监测工作。休息后1至2周内，应关注自己及家人是否出现发热、咳嗽、腹泻、呕吐、皮疹、关节疼痛等症状。旅行归来后，应对衣物等常用物品进行清理和必要的清洁消毒。您还可以记住并记录行程，看看是否有不洁饮食、蚊虫叮咬或与动物互动。当传染病症状出现减弱时，建议立即就医。不要随意服药，以免延误病情。就医时请戴上口罩。到医院发热门诊或胃肠门诊就诊时，应告知医生您的旅行史或相关接触史。生病时要注意卫生，做好家居消毒，防止疾病传播。养成良好的日常预防习惯。例如，经常洗手，特别是吃饭前和上厕所后，防止病从口入。正常情况下，家庭和办公区域应保持通风。此外，长假旅行可能会让人筋疲力尽。建议保持充足的睡眠和均衡的营养，防止免疫力下降。南方网广东王璐瑶研究广东